Yoga in der Schwangerschaft

 

Mit Atemtechniken, Körperübungen und kurzen Achtsamkeitsmeditationen unterstützen wir unseren Körper und unseren Geist in dieser wunderbaren Phase der Veränderung. 

Yoga in der Schwangerschaft kann helfen, Verspannungen zu lösen,  inneren Stress zu reduzieren und physisch und mental auf die Geburt und die Zeit danach vorzubereiten.

 

 

Montag, Zeit wir noch bekanntgegeben

ab Mitte Jänner

offene Gruppe

 

Für Yoganeulinge und Yogaerfahrene geeignet

 

Anmeldung bei Hebamme Murielle Urban

0677 / 62 10 18 03

m_urban@gmx.at

 

 

mit Hebamme Murielle Urban

 

Weitere Infos folgen in Kürze!